Eerste en laatste uitslag :
| Nummer |
Naam |
Datum |
Wedstrijd |
Afstand |
(h:m:s) |
(km/h) |
(m:s/km) |
| 1 |
Frank de Koning |
2012-03-04 |
20 van Alphen |
20.0 KM |
01:41:27 |
11.8 |
5:04 |
3 |
Frank de Koning |
2015-10-11 |
Marathon Eindhoven |
42.2 KM |
04:00:00 |
10.6 |
5:41 |
Totalen (+ estafettes):
| Aantal wedstrijden | 3 | |
| Totale afstand gelopen | 72 km | |
| Totale tijd gelopen | 06:29:50 (h:m:s) | |
| Gemiddelde snelheid | 11.08 km/h | |
Aantal gelopen per jaar (+ estafettes) :
| Jaar | Aantal gelopen |
| 2012 |
1 |
| 2014 |
1 |
| 2015 |
1 |
Aantal gelopen, gemiddelde tijd en PR per afstand -- Laatste 12 maanden :
| Afstand (km) |
Aantal gelopen |
Gemiddeld (h:m:s) |
PR (h:m:s) |
PR (km/h) |
PR (m:s/km) |
PR wedstrijd |
PR datum |
Aantal gelopen, gemiddelde tijd en PR per afstand -- Alle jaren :
| Afstand (km) |
Aantal gelopen |
Gemiddeld (h:m:s) |
PR (h:m:s) |
PR (km/h) |
PR (m:s/km) |
PR wedstrijd |
PR datum |
| 10 |
1 |
00:48:23 |
00:48:23 |
12.4 |
4:50 |
Buurtloop |
2014-08-28 |
| 20 |
1 |
01:41:27 |
01:41:27 |
11.8 |
5:04 |
20 van Alphen |
2012-03-04 |
| 42.2 |
1 |
04:00:00 |
04:00:00 |
10.6 |
5:41 |
Marathon Eindhoven |
2015-10-11 |
